Adolescente sentado con zapatillas sobre un muro con grafiti, terapia para adolescentes en Sevilla

ATENCIÓN PSICOLÓGICA

Terapia para
Adolescentes

La adolescencia lo remueve todo: la familia, las amistades, la identidad, los estudios y la forma de verse a uno mismo. Es una etapa de cambios profundos en la que es habitual que aparezcan tensiones, dudas o malestar.

En Ambire acompañamos a jóvenes que están pasando por un momento difícil, mirando no solo lo que sienten, sino todo lo que ocurre a su alrededor.

TERAPIA PSICOLÓGICA · ANÁLISIS DE CONDUCTA ·  TERAPIA PSICOLÓGICA · ANÁLISIS DE CONDUCTA ·  TERAPIA PSICOLÓGICA · ANÁLISIS DE CONDUCTA ·  TERAPIA PSICOLÓGICA · ANÁLISIS DE CONDUCTA · 

CLÍNICA DE PSICOLOGÍA EN SEVILLA

¿En qué consiste la Terapia para Adolescentes?

Usamos terapias contextuales (como el Análisis de la Conducta, ACT o DBT) para entender qué hay detrás del bloqueo y qué lo mantiene.

En lugar de poner etiquetas o centrarnos solo en los síntomas, nos enfocamos en desarrollar habilidades prácticas que al adolescente le sirvan en su día a día.

TERAPIA PSICOLÓGICA

¿Qué temas abordamos?

Ansiedad, miedos y estrés

Gestión de emociones y conducta

Conflictos en casa o con amigos

Identidad

Autoestima

Dificultad de estudio

CLÍNICA DE PSICOLOGÍA EN SEVILLA

El papel de la familia

Madres, padres o tutores pueden participar cuando el caso lo requiera. El objetivo es coordinarnos para favorecer un entorno que impulse la autonomía del adolescente, respetando siempre su privacidad y su ritmo.

Huellas de manos pintadas con un corazón, el papel de la familia en la terapia para adolescentes

TERAPIA PARA ADOLESCENTES

¿Qué puede esperar el adolescente?

Alguien con quien hablar con claridad, sin sentirse juzgado ni encasillado en un diagnóstico. Nos centramos en sus preocupaciones reales para que aprenda a entender sus reacciones y gane recursos propios para desenvolverse.

Equipo de psicólogas de Ambire Psicología en la consulta de Sevilla
Logotipo circular de Ambire Terapia Psicológica

TERAPIA PSICOLÓGICA

¿Cómo trabajamos?

Usamos el Análisis de la Conducta y terapias de tercera generación (como ACT, FAP o DBT). En lugar de reducirte a un diagnóstico o quedarnos en los síntomas, analizamos lo que vives dentro de tu contexto e historia. A partir de ahí, fijamos metas concretas y aplicamos las herramientas que mejor funcionan en tu caso.

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¿Qué puedes esperar de la terapia?

Mesa de la consulta de Ambire con libros de psicología y una planta

No podemos prometer que el malestar desaparezca ni que el proceso sea siempre sencillo. Sí podemos ofrecerte un espacio de trabajo en el que comprender qué ocurre, poner en palabras aquello que estás viviendo y desarrollar recursos propios para afrontar las dificultades.

Autonomía no es hacerlo solo. También es comprender de dónde vienen algunas de nuestras respuestas y aprender a relacionarnos con ellas de otra manera.

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Terapia para adolescentes